【第二回】サラダチキン巻きを作ってみた&食べてみた！

こんばんは～！

ドイツに行って現実逃避したしたと願っているYKKです！

今日も往復4時間費やして大学に通ってきました。

つかれた～～～～

自分はテストやインターンなどやるべきことがたくさんあるのですが、焦りがありません。やばいな～～

はい！

昨日はサラダチキンを作りましたが、本日はそのサラダチキンを活用してお昼ご飯を作ってみました！

まずは海苔を用意。

ご飯とゴマをまぶします。

ちなみにゴマには、ビタミンEが入っております。美白を目指す私は、ゴマを積極的に摂取してますね。納豆とか卵かけご飯に入れたりもします。(笑)

ついにサラダチキンを投入！！！

できた！！！

写真の撮り方下手すぎる！(笑)

調理費用は約100円！

たんぱく質、ビタミンEが取れるため、美白への貢献が期待できます。

お昼の時間、大学で食べました。

お味は・・・・

うまい!!!!

感動した。いつも作ってる卵サンドの数倍うまかった。

うまいうまい言いすぎて友達に『うるさい！』と言われてしまいました(笑)

（食べてるところ写真に撮るの忘れた・・・）

ということで

【まとめ】

サラダチキン巻き

＊あくまで筆者の主観です

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■オススメ度　　　　　　★★★★★★

■手軽さ　　　　　　　　★★★☆☆☆

■栄養価　　　　　　　　★★★★★☆

■美白への貢献度　　　　★★★★★☆

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サラダチキンは、作るのに40分かかりましたが、まとめて作れるので一度作れば3日は楽できます。

コスパよし！栄養価あり！そしておいしい！

あなたもぜひ、お昼ご飯に自家製サラダチキンを取り入れてみない？？