【第一回】サラダチキンを作ってみた!
こんばんは~!
記念すべき第一回のブログです!私のブログでは、主に
『美容・ファッション・お金』のことをメインに書いていきたいと考えております!
では、レッツスタート!
皆さんサラダチキンって食べますか??
あの、たんぱく質が豊富に含まれていて、美容にもいいあのサラダチキン!
お肌を美しくするためにはたんぱく質が欠かせない!ターンオーバーを促進させねば!
ということで筆者はほぼ毎日食べておりますが・・・
地味に高い!
ケチな筆者はFミマのサラダチキン1個256円でも惜しいです(´;ω;`)ウッ…
何とか節約したい、でも食べたい・・・(´;ω;`)ウッ…
そんなある日、私はいつもお世話になっているある雑誌を立ち読みしていたところ、なんと・・・!
『サラダチキンの作り方』
が雑誌に出ておりました。サラダチキンが自炊できれば、サラダチキンを1個作成するのに80円で済みます。そのため、一回の食事につき
256-80=176円
浮かせることができます。ちりも積もれば山となる。ということで、さっそくサラダチキンを作成するために鶏肉を買って帰宅したのであった。
さっそく帰宅後、サラダチキン作成に取り掛かる。
まずは鶏肉を切って塩をまぶす。
そして鶏肉をラップでくるむ。そんでもって、ジッパーバックにぶち込み、フライパンで蒸す。待つこと40分・・・
できた!!!!!!!!
ちなみにこれだけで、3日分昼ご飯にサラダチキンを使用できる。美しくなるためには、朝昼晩たんぱく質を摂取することが不可欠だそうだ。これは絶対に欠かすことができない。
さあ、下準備も終わったので、これで安心して眠ることができる。
ではまた!見てくれてありがとう!
~続く~